هدف از این پایان نامه بررسی ارتباط میان شرکت در فعالیت منظم ورزشی و سلامت عمومی همسران غیر شاغل پاسدار می باشد
| تعداد صفحات | 131 |
| حجم | 0 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
| دسته بندی | روانشناسی،علوم تربیتی واجتماعی |
پایان نامه حاضر به بررسی رابطه سبک های فرزند پروری و سلامت روانی و پیشرفت تحصیلی را در دانش آموزان پسر پایه اول دبیرستان در منطقه بوستان و گلستان استان تهران صورت گرفته است
| تعداد صفحات | 155 |
| حجم | 0 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
| دسته بندی | روانشناسی،علوم تربیتی واجتماعی |
هدف از این پایان نامه بررسی رابطه بین فرسودگی شغلی و سلامت روانی کارکنان آزمایشگاه فنی و مکانیک خاک استان خراسان شمالی و گلستان می باشد.
| تعداد صفحات | 173 |
| حجم | 696 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
| دسته بندی | مدیریت |
در اساسنامه سازمان جهانی بهداشت، سلامت انسان به معنای رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است. بر این اساس، یکی از سه رکن مهم سلامت انسانها، سلامت روان میباشد که در تعامل با سلامت جسمیو اجتماعی باعث سلامت کلی میگردد.
عوامل مهمیسلامت روان انسان را به مخاطره میاندازد، مواجه شدن او با وقایع ناخوشایندی که به طور روزمره با آنها سر و کار دارد؛ وقایعی نظیر مرگ نزدیکان، بیماری، حوادث و سوانح، مشکلات اقتصادی، بی عدالتیهای اجتماعی، انجام خطاهای روزمره، مشکلات محیط کار، هر یک از این وقایع؛ انسان را تحت فشار روانی قرار میدهد.
بین فرسودگی شغلی و سلامت روانی رابطه منفی معنی داری وجود دارد. یعنی اینکه با افزایش فرسودگی شغلی کارکنان، میزان سلامت روانی آنها کاهش پیدا میکند. بنابراین هرچقدر کارکنان تحلیل رفتگی شغلی بالاتری داشته باشند، سلامت روانی آنها کاهش پیدا میکند. این یافتهها با نتایج حاصل از تحقیقات شعبانی بهار و زمانی کونانی(1391)، طاهری و همکاران (1392) و زارع و همکاران (2013) که نشان دادند بین مولفههای فرسودگی شغلی و سلامت عمومیرابطه معکوس معناداری وجود دارد، همسو میباشد. با توجه به اینکه عوارض مختلف هیجانی، جسمانی و روانی ایجاد میکند بنابراین چنین عاملی میتواند در سلامت افراد مؤثر باشد.
با توجه به مبانی نظری و تحقیقات انجام گرفته میتوان نتیجه گرفت که مؤلفه فقدان موفقیت فردی میتواند به نحوی سلامت عمومیکارکنان را به خطر اندازد. در چنین شرایطی، فرد واقع بینی خود را از دست داده و با ایجاد تصویر منفی از خود، نگرش منفی نسبت به شغل و عدم تمایل برای برقراری ارتباط با همکاران و ارباب رجوع، سرانجام دچار کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس میشود که این امر سبب به وجود آمدن مشکلات شخصیتی و به دنبال آن، اختلالات روانی و جسمیمیشود. عدم توجه به این مؤلفه فرسودگی شغلی سبب کاهش کارآیی و سودمندی افراد در زندگی شغلی و فردی خواهد شد(شعبانی بهار و زمانی کونانی، 1391).
فهرست مطالب
فصل اول : کلیات پژوهش
1-1 ) مقدمه 1
1-2 ) بیان مسئله 1
1-3 ) ضرورت و اهمیت موضوع 3
1-4 ) اهداف تحقیق 5
1-4-1 ) هدف اصلی 5
1-4-2 ) اهداف فرعی 5
1-5 سوالات تحقیق 5
1-5-1 ) سوال اصلی 5
1-5-2 ) سوالات فرعی 5
1-6 ) فرضیات تحقیق 5
1-6-1 ) فرضیه اصلی 5
1-6-2 ) فرضیههای فرعی 6
1-7 ) روش تحقیق 6
1-7-1 ) نوع روش تحقیق 6
1-7-2 ) روش گردآوری اطلاعات 6
1-7-3 ) ابزار گردآوری اطلاعات 6
1-7-4 ) روش تجزیه و تحلیل اطلاعات 7
1-7-5 ) حجم نمونه و روش نمونه گیری 7
1-7-6 ) قلمرو مکانی و زمانی تحقیق 7
1-7-7) جامعه آماری 7
1-8 )تعریف مفاهیم و اصطلاحات 8
1-8-1 ) تعاریف نظری متغیرها 8
1-8-2 ) تعاریف عملیاتی متغیرها 9
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق
2-1 ) مقدمه 11
2-2 ) تاریخچه فرسودگی شغلی 12
2-3 ) تعاریف فرسودگی شغلی 13
2-4-1 ) مدل فرسودگی شغلی مسلچ و جکسون 19
2-5 ) عوامل موثر در ایجاد فرسودگی شغلی 20
2-5-1 ) عوامل فردی و بین فردی 23
2-5-2 ) عوامل سازمانی 23
2-6 ) علائم فرسودگی شغلی 24
2-7 ) پیامدهای فرسودگی شغلی 25
2-8 ) سلامت روانی 29
2-9 ) تعریف سلامت روانی 29
2-9-1 ) الگوهای عمده در تعریف سلامتی 29
2-9-2 ) ابعاد سلامت 30
2-10 ) سلامت روانی در محیط کار 39
2-11 ) اهمیت سلامت روانی 39
2-12 ) وضعیت سلامت روانی در جهان و ایران 41
2-13 ) اصول سلامت روانی و ارتقاء آن 42
2-16-1 ) مدل دراگوتیز و همکاران (1973) 46
2-16-2 ) مدل گلدبرگ و همکاران (1979) 46
2-16-3 ) مدل راتر و همکاران (1970) 47
2-16-4 ) مدل ریف و همکاران (1926) 47
2-17 ) نظریات مرتبط با سلامت روانی 49
2-17-1 ) نظریه زیگموند فروید 49
2-17-2 ) نظریه کورت لوین 50
2-17-3 ) نظریه آدلر 50
2-17-4 ) نظریه سالیون 50
2-17-5 ) نظریه کارل راجرز 51
2-17-6 ) نظریه آلبرت الیس 52
2-18 ) پیشینه تحقیق 52
2-18-1 ) تحقیقات انجام شده داخلی 52
2-18-2 ) مطالعات انجام شده خارجی 58
2-20 ) چارچوب نظری تحقیق 62
فصل سوم : روش تحقیق
3-1 ) مقدمه 65
3-2 ) روش تحقیق 65
3-3 ) متغیرهای تحقیق 67
3-3-1 ) متغییر مستقل 67
3-3-2 ) متغیر وابسته 67
3-4 ) تعاریف عملیاتی متغیرها 67
3-5 ) جامعه و نمونه آماری 68
3-5-1 ) قلمرو مکانی تحقیق 68
3-5-2 ) قلمرو زمانی تحقیق 68
3-5-3 ) جامعه آماری 68
3-5-4 ) نمونه آماری 69
3-6 ) روش گردآوری دادهها 69
3-6-1 ) روش کتابخانه ای 69
3-6-2 ) روش میدانی 69
3-7 ) ابزار اندازهگیری 70
3-8 ) پایایی و روایی پرسشنامه 72
3-8-1 ) روایی 72
3-8-1-1 ) روایی محتوا 73
3-8-1 ) پایایی 73
3-9 ) تجزیه و تحلیل دادهها 75
3-9-1 ) آمار توصیفی 75
3-9-2 ) آمار استنباطی 75
3-9-2-1 ) آزمون ضریب همبستگی 75
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل دادهها
4-1 ) مقدمه 78
4-2 ) تجزیه و تحلیل توصیفی دادهها 78
4-2-1 ) توزیع فراوانی نمونه بر حسب استان 78
4-2-2 ) توزیع فراوانی نمونه بر حسب جنسیت 79
4-2-3 ) توزیع فراوانی نمونه بر حسب سن 79
4-2-4 ) توزیع فراوانی نمونه بر حسب تحصیلات 82
4-2-5 ) توزیع فراوانی نمونه بر حسب سابقه خدمت 83
4-2-6 ) فراوانی تحلیل عاطفی، مسخ شخصیت و عدم موفقیت فردی آزمودنیها به تفکیک در هر استان 85
4-3 ) تجزیه و تحلیل استنباطی دادهها 89
4-3-1 ) تحلیل فرضیههای تحقیق 89
4-3-1-1 ) آزمون فرضیه اصلی 89
4-3-1-2 ) آزمون فرضیه فرعی اول 89
4-3-1-3 ) آزمون فرضیه فرعی دوم 90
4-3-1-4 ) آزمون فرضیه فرعی سوم 90
فصل پنجم : نتیجه گیری و پیشنهادات
5-1 ) مقدمه 93
5-2 ) نتایج حاصل از فرضیه اصلی تحقیق 93
5-3 ) نتایج حاصل از فرضیه فرعی اول تحقیق 93
5-4 ) نتایج حاصل از فرضیه فرعی دوم تحقیق 94
5-5 ) نتایج حاصل از فرضیه فرعی سوم تحقیق 94
5-6 ) بحث و تفسیر 94
5-7 ) پیشنهادات پژوهش 97
5-7-1 ) پیشنهادهای مربوط به فرضیه اصلی 97
5-7-2 ) پیشنهادهای مربوط به فرضیه فرعی اول 98
5-7-3 ) پیشنهادهای مربوط به فرضیه فرعی دوم 98
5-7-4 ) پیشنهادهای مربوط به فرضیه فرعی سوم 98
5-8 ) پیشنهاداتی برای پژوهشهای آتی 99
5-9 ) محدودیتهای پژوهش 99
منابع و مآخذ
منابع فارسی 102
منابع انگلیسی 106
پیوست
الف ) پرسشنامهها 109
ب ) نتایج خروجی Spss 113
فهرست جدولها
جدول 2ـ1 : خلاصه ای از پیشینه تحقیقات در مورد فرسودگی شغلی و سلامت روانی 61
جدول 3ـ1 : ضریب آلفای کرونباخ پرسشنامه فرسودگی شغلی 74
جدول 3ـ2 : ضریب آلفای کرونباخ پرسشنامه سلات روانی 74
جدول 4ـ1 : فراوانی نمونه به تفکیک استان 78
جدول 4ـ2 : فراوانی نمونه به تفکیک جنسیت 79
جدول 4ـ3 : فراوانی جنسیت آزمودنی های به تفکیک در دو استان 79
جدول 4ـ4 : فراوانی نمونه به تفکیک سن 80
جدول 4ـ5 : فراوانی سن آزمودنی های به تفکیک در دو استان 80
جدول 4ـ6 : فراوانی نمونه به تفکیک تحصیلات 82
جدول 4ـ7 : فراوانی سطح تحصیلات آزمودنی های به تفکیک در دو استان 82
جدول 4ـ8 : فراوانی نمونه به تفکیک سابقه خدمت 83
جدول 4ـ9 : فراوانی سابقه خدمت آزمودنی های به تفکیک در دو استان 83
جدول 4ـ10 : فراوانی تحلیل عاطفی آزمودنی های به تفکیک در دو استان 86
جدول 4ـ11 : فراوانی مسخ شخصیت آزمودنی های به تفکیک در دو استان 86
جدول 4ـ12 : فراوانی عدم موفقیت فردی آزمودنی های به تفکیک در دو استان 87
جدول 4ـ13 : میانگین متغیرهای تحقیق به تفکیک در دو استان 88
جدول 4ـ14 : نتایج آزمون همبستگی اسپیرمن بین فرسودگی شغلی و سلامت روانی 89
جدول 4ـ15 : نتایج آزمون همبستگی اسپیرمن بین خستگی عاطفی و سلامت روانی 90
جدول 4ـ16 : نتایج آزمون همبستگی اسپیرمن بین مسخ شخصیت و سلامت روانی 90
جدول 4ـ17 : نتایج آزمون همبستگی اسپیرمن بین عدم موفقیت فردی و سلامت روانی 91
فهرست نمودارها
نمودار 4ـ1 : درصد فراوانی پاسخ دهندگان به تفکیک استان 81
نمودار 4ـ2 : درصد فراوانی پاسخ دهندگان به تفکیک جنسیت 81
نمودار 4ـ3 : درصد فراوانی پاسخ دهندگان به تفکیک سن 84
نمودار 4ـ4 : درصد فراوانی پاسخ دهندگان به تفکیک سطح تحصیلات 84
نمودار 4ـ5 : درصد فراوانی پاسخ دهندگان به تفکیک سابقه خدمت 85
فهرست شکلها
شکل 2ـ1: مدل مفهومی پژوهش (مدل مسلچ ـ گلدبرگ) 63
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه فشارخون و عوامل موثر بر آن با فرمت docx در قالب 33 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 33 |
| حجم | 68 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
| دسته بندی | تربیت بدنی |
هنگام استراحت بالاترین فشار تولید شده به وسیله قلب در حدود 120 میلی متر جیوه طی انقباض یا سیستول بطن چپ است. فشار سیستولی برآوردی از کار قلب و فشار روی دیواره های سرخرگی به هنگام انقباض بطن را ارائه می دهد. هنگامی که قلب به استراحت می پردازد و دریچه-های آئورتی بسته اند، بازگشت ارتجاعی طبیعی دستگاه سرخرگی هدایت فشار به تداوم برای حفظ جریان خون یکنواخت به بخش های پیرامونی بدن را تا حد ایجاد موج تلاطم بعدی امکان پذیر می سازد(104).
فهرست مطالب
فشارخون48
2-6-1- عوامل موثر بر فشارخون48
2-6-2- پرفشارخونی49
2-7- عوامل موثر بر ضربان قلب51
2-7-1- مکانیزم های کنترل کننده قلب52
2-7-1-1- مکانیزم های عصبی52
2-7-1-2- مکانیزم های کنترلی هورمون-ها53
2-7-1-3- درون دادهای محیطی53
2-8- تنفس54
2-8-1-ظرفیت حیاتی بافشار54
2-8-2- حجم هوای بازدمی با فشار در یک ثانیه54
2-8-3- تهویه ی ارادی بیشینه55
2-8-4- تغییرات حجم ریوی56
2-9- توان بی-هوازی56
2-9-1- عوامل موثر بر توان بی-هوازی56
2-10- انعطاف-پذیری58
2-10-1- روش های توسعه ی انعطاف پذیری
کاربردهای انعطاف-پذیری59
2-10-3- عوامل اثر گذار بر انعطاف-پذیری59
2-11- قدرت عضلانی61
2-11-1- عوامل موثر بر قدرت عضلانی61
2-12- پیشینه تحقیق
منابع
این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت حل مسئله را در پژوهش های داخلی و خارجی مورد بررسی قرار می دهد.
| تعداد صفحات | 53 |
| حجم | 120 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
حل مسئله مهارتی است که شما می توانید در هنگام برنامه ریزی برای برخورد با مشکلات زندگی از آن استفاده کنید. حل مساله یک مهارت مقابله ای عملی است که از نظر روانشناسی هم مفید است .
استفاده از روش های حل مساله موجب افزایش اعتماد به نفس شما می شود. وقتی شما بدانید که از مهارتهای حل مساله خوبی برخوردارید، احساس توانمندی و تسلط در شما تقویت می شود. همچنین مهارتهای موثر حل مساله با سازگاری شخصی ارتباط دارد.
افرادی که با موفقیت مشکلات زندگی را حل و فصل می کنند به این واقعیت واقفند که غلبه بر مشکلات زندگی مستلزم تلاش و کوشش شخصی است. ( دی زوریلاونزو ،1982 ) .
هر نظریه حل مساله اجتماعی باید سه مفهوم عمده را تعریف کنند: 1- حل مساله 2 – مساله 3- حل کردن. همچنین برای نظریه، پژوهش و عمل، تمایز دو مفهوم، حل مساله و به کاربری راه حل مهم است، تعاریفی که در زیر آمده است مبتنی بر تعاریفی است که قبلا ً توسط دی زوریلاونزو(1982) و دی زوریلا و گلدفرید (1971) ارایه شده است. این تعریف مشخص می سازد، اینجا حل مساله بعنوان یک فعالیت هوشیار، عقلانی پرتلاش و هدفمند مد نظر قرار می گیرد .
پیش از پرداختن مراحل و گام های فرآیند حل مساله توجه شما را به چند نکته مهم جلب می کنیم :
1 – اغلب افرادی که احساس درماندگی و ناتوانی می کنند به دلیل این است که به طور انعطاف ناپذیری تنها از یک راه حل برای مشکلات مختلف زندگی استفاده می کنند. وقتی این راه حل مؤثر واقع نمی شود، آنها راه حل های دیگر را امتحان نمی کنند. واضح است که اگر ما نتوانیم چیزی را با چکش محکم کنیم، احتمالاً متوسل شدن به پتک راه حل بهتری نخواهد بود. با این حال، وقتی ما در زندگی روزمره مان با چالشها و مشکلاتی روبرو می شویم اغلب این حقیقت را از یاد می بریم ( بامگاردنر، هپن ر وآرکین، 1986 ).
2 – گاهی استفاده از یک راه حل جدید و کاملاً متفاوت در برخورد با مشکلات زندگی بسیار سودمند و مؤثر است. این امر بخصوص در برخورد با دیگران صدق می کند. بنابراین بعد از این هرگاه در تلاش برای حل مشکلی درارتباط با افراددیگر ناتوان شدید به یک کارغیر منتظره دست بزنید. منظور این نیست که به طرز خطرناک و مضری عمل کنید بلکه به خاطر داشته باشید بهترین مساله گشاها کسانی هستند که خلاقانه و از زوایای مختلف به مشکل می نگرند .
3 – حل مساله نیازمند اتخاذ رویکردی فعال و نه منفعلانه است. دو سبک مقابله ای در برخورد با مشکلات زندگی زیاد مفید نیستند، عبارتند از: پاسخ سرکوبگرانه و واکنشی و شتاب زده به مسایل (هپنر، کوک، رایت و جانس، 1995 ) .
فهرست مطالب
2-6 حل مساله 17
2-7 حل مساله اجتماعی و روانشناسی بالینی 18
2-8 فرآیند حل مساله شامل 5 گام است 20
2-8-1 ادراک خویشتن 20
2-8-2 تعریف مساله 20
2-8-3 تهیه فهرستی از راه حل های مختلف 20
2-8-4 تصمیم گیری 21
2-8-5 امتحان کردن راه حل انتخابی 21
2-9 چهارچوب نظری 22
2-10 حل مساله و کاربرد آن 24
2-11 کاربردهای حل مساله 25
2-12 فرایند 5 مرحله ای نزو 25
2-13 فرآیند حل مساله از دیدگاه گلد فرید 26
2-14 مفهوم حل مساله از دیدگاه های مختلف 27
یشینه تحقیقاتی
پیشینه داخلی
پیشینه خارجی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی